2021-09-08から1日間の記事一覧
こんにちは。七色ママです。 親子で不眠気味です。息子も私も眠るまでに1時間ぐらいはかかり、寝ても何度も目が覚めてしまうことがあります。 薬に頼ればすぐに眠れるけれど、薬にはできるだけ頼りたくない。 そんな中で、これはやってみたい!と思える、う…
こんにちは。七色ママです。 親子で不眠気味です。息子も私も眠るまでに1時間ぐらいはかかり、寝ても何度も目が覚めてしまうことがあります。 薬に頼ればすぐに眠れるけれど、薬にはできるだけ頼りたくない。 そんな中で、これはやってみたい!と思える、う…